По авторскому методу Феликса

1.

2.

3.

Как реализовать свой потенциал, увеличить стабильность и сделать шаг вперёд в спортивной карьере, выступая свободно и без зажимов

Узнайте за 3 бесплатных урока:

Проверенные ментальные стратегии, которые помогут вам повысить спортивную эффективность и раскрыть потенциал на тренировках и соревнованиях

Инструменты для управления стрессом и тревогой, которые помогут сохранять спокойствие и уверенность в любых соревновательных условиях

Как справляться с давлением, чтобы выступать уверенно и сосредоточенно, показывая свои лучшие результаты именно тогда, когда это нужно

«Как спортсмену реализовать себя и достичь максимальных результатов на соревнованиях — неочевидные идеи для спортсмена, тренера, родителя»

Подарок за регистрацию:

1. Проверенные ментальные стратегии, которые помогут вам повысить спортивную эффективность и раскрыть потенциал на тренировках и соревнованиях

2. Инструменты для управления стрессом и тревогой, которые помогут сохранять спокойствие и уверенность в любых соревновательных условиях

3. Как справляться с давлением, чтобы выступать уверенно и сосредоточенно, показывая свои лучшие результаты именно тогда, когда это нужно

«Как спортсмену реализовать себя и достичь максимальных результатов на соревнованиях»

Сразу после регистрации вы получите подарок:

Для спортсменов — почему надо заявлять о себе и строить личный бренд, как ментальные навыки важны для побед и зачем надо продолжать тренировки, даже когда не видишь прогресса

Для тренеров — как тренеру подготовить спортсмена не только физически, но и психологически, давать конструктивную обратную связь и почему нельзя судить спортсмена по своему пути

Для родителей — как поддерживать внутреннюю мотивацию ребёнка, быть опорой, а не источником давления, и почему ошибки — это шаг к успеху.

Длительность каждого урока — не более 11 минут

Обучение бесплатное 

Доступно сразу после регистрации

Для кого это обучение

Получат ключевые стратегии для укрепления ментальной устойчивости, преодоления давления на соревнованиях и раскрытия своего полного потенциала для достижения высоких результатов

Узнают, как добиваться лучших результатов при меньших затратах усилий, создавая у спортсменов стабильную уверенность и психологическую устойчивость на соревнованиях

Поймут, как сохранять концентрацию в самые напряжённые моменты игры, развивать ментальную устойчивость и повышать эффективность в киберспорте

Разберутся, как облегчить процесс подготовки, сфокусироваться на долгосрочном развитии ребёнка и помочь ему раскрыть свои лучшие качества без лишнего стресса

Результаты участников бесплатного обучения

До обучения я часто чувствовал себя неуверенно. Жёсткие ожидания постоянно выходили на первый план, и это сильно мешало. Из-за этого я терял уверенность в своих силах.

Перед соревнованиями я часто испытывал неуверенность, особенно в ответственные моменты. Мне казалось, что я не могу полностью раскрыть свой потенциал и показать, на что действительно способен.

До обучения я был сосредоточен только на технике и физической подготовке, считая, что это главное в спорте. Волнение перед стартом всегда мешало, но я думал, что это не исправить.

Эти уроки помогли мне лучше разобраться в себе и обсудить важные для меня вопросы. Я стал увереннее и теперь понимаю, как работает ментальная подготовка. Кроме того, я осознал, насколько она важна для достижения успеха в спорте.

Три коротких урока дали мне ценные знания и многое объяснили. Хотя за это время нельзя изменить всё, я теперь понимаю, как устроена ментальная подготовка и какие шаги нужно сделать в первую очередь. Главное — я стал чувствовать себя увереннее и уже начал использовать новые подходы на тренировках.

Эти три урока открыли мне глаза на важность ментальной подготовки. Я получил хорошее представление о том, как работает психология в спорте. Теперь я готов углубляться и внедрять метод, чтобы видеть реальные изменения в результатах.

Ярослав Смолянинов, хоккей

Даниил Соболев, футбол

Дмитрий Угайд, бильярд

Феликс Шифрин

Бакалавр психологии, магистр спортивной журналистики СПбГУ

Спортивный скаут

10 лет практики психологом в сфере спорта и киберспорта

Сертифицированный РФС спортивный психолог

Более 10 лет отработал в спортивных СМИ

Создатель авторской модели ментальной подготовки

Автор книги «Матрица спортивной уверенности: психология успешной игры»

Автор метода

Как обрести стабильную уверенность на соревнованиях и раскрывать свои лучшие качества под давлением

Пошаговая инструкция для достижения ментальной устойчивости на соревнованиях

Как быстрее внедрить метод ментальной подготовки в подготовительный процесс и достичь стабильных результатов

По авторскому методу Феликса

Как реализовать свой потенциал, увеличить стабильность и сделать шаг вперёд в спортивной карьере, выступая свободно и без зажимов

Самозанятый Феликс Шифрин